北風から太陽の経営へ
進化型組織をつくるこれからの時代の経営塾
「手放すじぶんラボラトリー」(てばじぶ)アンバサダーのあっちゃんです♪
てばじぶの今月のテーマは『呼吸』です。
たった5分、深くゆっくりとした呼吸を意識するだけでも、身体に変化を感じるから不思議です。
呼吸が深くなると、エネルギー循環が良くなり、疲れにくくなったり、疲れた時にやると楽になったりします。
マンスリーファーラムでは、ナビゲーターのたけちゃん(武井浩三)から、
「奇跡のような力を発揮するある方の背景に呼吸があった」
という話も!
深い呼吸、ゆっくりとした呼吸を是非意識してみてください。
「息が合う」という言葉もあります。
チームに奇跡が起こるかもしれません!?
写真:てばじぶ会員のあちこさんが素敵な『呼吸』の書をシェアしてくださいました^ ^
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手放す自分ラボラトリー「マンスリーフォーラム」に初めて参加される方は無料でご参加いただけます。
ぜひこの機会に手放すじぶんラボラトリーをじっくり体感ください!
参加ご希望の方は、イベントページの「参加」ボタンを押してください。事務局より参加URLをメッセンジャーにてご案内いたします。
<10月のマンスリーフォーラムのお知らせ>
開催日時:10月11日(火)16:00〜17:45(オンライン開催)
第一部:マインドフルネス編(内省ワーク)
第二部:セッション編(経営課題ダイアログ)
▼詳細(イベントページ)はこちらから